Личная эффективность — Толкова Екатерина
Корпоративное обучение

Личная
эффективность

Программа развития управленческих навыков и личной продуктивности: от тайм-менеджмента до построения карьерных траекторий команды.

5
Модулей
40 мин
Каждый
3,5 ч
Итого
Записаться на обучение

Чему вы
научитесь

01
Овладеть теорией обучения взрослых (андрагогика): самоуправление, внутренняя мотивация, практическая ориентация и применять принципы в обучении
02
Освоить модель обучения Колба (конкретный опыт, рефлексивное наблюдение, абстрактная концептуализация, активное экспериментирование) и адаптировать обучение к разным стилям
03
Развить навыки тайм-менеджмента руководителя и научиться эффективно планировать и делегировать время
04
Применять методы развития (коучинг, менторинг, наставничество, самообучение) для развития своей команды
05
Овладеть навыками планирования развития: составление ИПР, постановка целей развития и построение карьерной траектории для себя и подчинённых

5 модулей —
5 ключевых компетенций

01
Продолжительность
40 минут
Теория + Практика
Принципы Ноулза
Модуль 1
Андрагогика: принципы обучения взрослых
Цель: овладеть теорией обучения взрослых Ноулза и применять принципы андрагогики в обучении себя и своей команды.
Содержание модуля
  • 6 принципов андрагогики Ноулза
  • Самоуправление в обучении взрослых
  • Роль внутренней мотивации и опыта
  • Практическая ориентация и готовность к обучению
  • Практика: диагностика своего стиля обучения
После модуля участники:
  • Поймут, чем обучение взрослых отличается от обучения детей
  • Научатся проектировать обучение с учётом андрагогики
  • Повысят эффективность внутреннего обучения команды
02
Продолжительность
40 минут
Теория + Практика
4 стадии цикла
Модуль 2
Модель обучения Колба
Цель: освоить 4-стадийную модель Колба и адаптировать процесс обучения к разным стилям мышления сотрудников.
Содержание модуля
  • Конкретный опыт: точка входа в обучение
  • Рефлексивное наблюдение: анализ пережитого
  • Абстрактная концептуализация: теория из практики
  • Активное экспериментирование: применение
  • 4 стиля обучения: Дивергент, Ассимилятор, Конвергент, Аккомодатор
После модуля участники:
  • Определят свой доминирующий стиль обучения
  • Научатся адаптировать задания под разные стили команды
  • Ускорят усвоение новых навыков через цикл Колба
03
Продолжительность
40 минут
Теория + Практика
GTD · Pomodoro
Модуль 3
Тайм-менеджмент руководителя
Цель: развить навыки управления временем и научиться эффективно планировать, расставлять приоритеты и делегировать время.
Содержание модуля
  • Матрица Эйзенхауэра: срочное vs важное
  • GTD: система Getting Things Done
  • Техника Pomodoro и блоки глубокой работы
  • Делегирование времени: что отдать и кому
  • Практика: аудит своего рабочего времени
После модуля участники:
  • Освоят 3 ключевых инструмента тайм-менеджмента
  • Научатся защищать время для стратегических задач
  • Снизят уровень стресса от перегрузки задачами
04
Продолжительность
40 минут
Теория + Практика
Коучинг · Менторинг
Модуль 4
Методы развития команды
Цель: освоить 4 метода развития сотрудников и научиться выбирать подходящий инструмент под задачу и уровень человека.
Содержание модуля
  • Коучинг: вопросы вместо ответов
  • Менторинг: передача опыта и знаний
  • Наставничество: обучение на рабочем месте
  • Самообучение: как поддержать и направить
  • Практика: выбор метода под реальный кейс
После модуля участники:
  • Разберутся в отличиях коучинга, менторинга и наставничества
  • Научатся применять метод в зависимости от ситуации
  • Создадут систему развития сотрудников в своей команде
05
Продолжительность
40 минут
Теория + Практика
ИПР · Траектории
Модуль 5
ИПР и карьерное планирование
Цель: овладеть навыками составления индивидуального плана развития и построения карьерных траекторий — для себя и своих подчинённых.
Содержание модуля
  • Структура ИПР: цели, действия, сроки, ресурсы
  • Постановка целей развития по SMART
  • Горизонтальные и вертикальные карьерные траектории
  • Как обсуждать карьеру с сотрудником
  • Практика: составление ИПР для себя
После модуля участники:
  • Составят собственный ИПР на ближайший год
  • Научатся проводить карьерные беседы с командой
  • Смогут удерживать ключевых сотрудников через развитие

Записаться на программу

Свяжитесь с нами — обсудим формат и сроки проведения для вашей команды

Написать в Telegram

Толкова
Екатерина

Бизнес-тренер для сложных задач. HR-эксперт с 10-летней практикой, специализируюсь на развитии и мотивации отделов продаж. Уникальный профиль сочетает психологическое образование с опытом бизнес-тренера и карьерного коуча.

10+ лет опыта Бизнес-тренер Карьерный коуч HR-эксперт Личная эффективность